青少年近視的原因有很多，主要有以下三個(gè)方面：

　　第一、遺傳因素。臨床醫(yī)學(xué)證明，高度近視有一定的遺傳傾向。有關(guān)研究數(shù)據(jù)表示：父母雙方若均為高度近視(600度以上)，則所生子女很可能會(huì)高度近視。如果父母其中一方高度近視，子女不會(huì)出現(xiàn)高度近視，但有可能是致病基因的攜帶者。

　　第二、學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致用眼過(guò)度?，F(xiàn)在的學(xué)生除了上課學(xué)習(xí)外，課外還有很多補(bǔ)習(xí)班，長(zhǎng)時(shí)間看書、寫作業(yè)，都是造成學(xué)生近視眼的原因。

　　第三、近距離看東西、長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)等。電子產(chǎn)品屏幕小、字體小，孩子看屏幕時(shí)，眼睛會(huì)與屏幕貼得很近，這就需要睫狀肌高度收縮，增大調(diào)節(jié)幅度。長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)等電子產(chǎn)品時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)視力疲勞，進(jìn)而影響眼部聚焦功能，誘發(fā)近視。

　　如果發(fā)現(xiàn)孩子的近視在進(jìn)行性的發(fā)展，而沒(méi)有及時(shí)控制，孩子的近視度數(shù)會(huì)增加，變成高度近視。高度近視(600度以上)就要特別注意，因?yàn)楦叨冉暢Ｓ醒鄣撞∽?，如黃斑病變、視網(wǎng)膜脫離等，可能導(dǎo)致失明。而且高度近視者又會(huì)通過(guò)遺傳機(jī)制，影響下一代的視力和我國(guó)未來(lái)的人口素質(zhì)，最終造成難以破解的惡性循環(huán)。

　　中國(guó)家長(zhǎng)為減少安全隱患，往往將孩子安置在相對(duì)安全的家里，使得孩子從小戶外活動(dòng)少。研究表明，加強(qiáng)戶外活動(dòng)有助于減少近視的發(fā)生率。因此，為了孩子的視力健康，家長(zhǎng)要適當(dāng)增加孩子的戶外活動(dòng)時(shí)間。監(jiān)督孩子保持每天有至少兩個(gè)小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)。并且，控制好孩子的單次學(xué)習(xí)時(shí)間，保障每半個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)之后有15分鐘的休息時(shí)間。